エンビロンを使うだけでなく生活習慣も同時に見直そう

エンビロンを使用するならば、同時に生活習慣も見直してみよう

高濃度のビタミンAが配合されたエンビロンは、肌が持っている本来の力を促し、美しい肌に導いてくれるでしょう。せっかくエンビロンを使用するのであれば、同時に生活習慣も見直すことで、より理想に近い肌が手に入るかもしれません。今回はエンビロンのスキンケアをするのと同時に、見直しまたは取り入れて欲しい生活習慣をいくつかお話ししていきます。

肌のターンオーバーを意識してみよう

肌は一定のサイクルで新しく生まれ変わっています。それをフォローするのがビタミンAの配合されたエンビロンではありますが、自身でも肌のターンオーバーを意識することで、より美しい肌が手に入るかもしれません。肌のターンオーバーを簡単に説明するのであれば、古い細胞が新しい細胞に入れ替わることです。古い細胞は角質へ押し上げられていくのですが、ターンオーバーが乱れることで、古い角質細胞がいつまでも肌に滞ってしまったり、角層部分が厚くなったりして、くすみやざらつき、乾燥といった肌トラブルにつながります。ターンオーバーを促すためには肌を常に清潔に保つだけでなく、できるだけ早寝早起きを心がけてください。また、無理なダイエットや頻繁な飲酒も肌のターンオーバーを乱す原因になるので、注意しましょう。

エンビロンを使用する力加減にも注意をする

より早く正確にエンビロンの効果を実感したいからといって、肌をゴシゴシと摩擦するようなケアの方法は改めるべきです。スキンケアは肌を摩擦しないことが重要で、強い刺激を与えてしまうと、かえって肌荒れを招くことになってしまうでしょう。エンビロンをクッションにして、優しくケアするイメージでおこなってください。その他にも紫外線や日焼けは乾燥を招き、さらに肌のくすみやシミにもつながるので、きちんとケアをしていきましょう。日差しの強い季節だけでなく、一年を通して意識することが大切です。